肌肉海豹提示您:看后求收藏(星空小说网www.alanhughes.net),接着再看更方便。

“第二个动作讲究动似游鱼,要有灵动感。”

“手臂别绷着,双腿的幅度再大点。”

“右手往上抬,自然一点。”

“很好,就是这样。”

“接下来是第三个动作,这个动作要注意自身的气势,在你脑中构筑出猛兽的模样。”

“叫你注意气势,不是叫你龇牙咧嘴!气势和表情没关系!”

“对,肌肉发力,让自己全身都处于一种蓄势待发的状态。”

“emmm......括约肌就不用了。”

“很好,接下来尝试着将三个动作连贯起来。”

练功房内,宋奇摆弄着四肢和身躯,努力让自己达到城主所要求的模样。

黑雾缠绕在他身上,不时会帮其微调一下姿势。

这两个动作难度要比第一个动作低。

但三个动作之间的转换却让宋奇感觉到极为别扭。

之前看城主演练时,他感觉转换起来很流畅。

但真让他自己做时才发现,这三个动作完全没有一点关联性。

就算勉强转换成功,也难免造成动作变形之类的问题。

每次他总得花不少时间去纠正自己的错误。

更别提连贯了。

这时,城主手腕上闪烁了两下,有信息发来。

他看了一眼而后起身走向屋外。

“你继续在这练,我出去办点事。”

“一个小时内能将三个动作熟练变幻,并在保持运动的状态下进入冥想就算合格了。”

“如果一个小时后还做不到,那你就和昨天一样,先用第一个动作冥想。”

“还得一边动,一边保持冥想?!”

宋奇有些吃惊,但又很快冷静下来。

根据公孙舞月的说法,城主对自己可谓是尽心尽力。

甚至就连珍贵无比的诛魔药剂都毫不吝啬。

对方完全没必要哄骗自己。

“是,我会努力的。”

宋奇认真的说道,开始一点点修正自己的动作。

又看了一会,城主才走出练功房。

砰!

大门被猛地关上。

黑雾再度凝聚出人脸,浮现在城主肩头,面露鄙夷。

“我说傅天齐,你是一点脸都不要了。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
将军,夫人又逃了

将军,夫人又逃了

倾末恋
一朝穿越,成了被渣男休弃,她只想努力搞钱,发家致富! 偏偏麻烦一再上门,逼得她撸起袖子,手撕极品渣渣! 不曾想那个一再救她于危难的男人,始终在背后默默为她保驾护航。 她一咬牙,一跺脚,嫁了! 本以为嫁了个老实人,没想到将军人前老实本分,人后如狼似虎! 表示,她不伺候了!包袱一卷,赶紧跑路! 将军看着那包袱款款的女人,温柔一笑:娘子,哪里逃?
言情 连载 0万字
抽奖没有保底?那又怎样

抽奖没有保底?那又怎样

超大钻风
〔异能〕〔慢节奏〕〔单女主〕〔轻松〕〔日常〕 我是齐旌,穿越到了平行时空。 但这个地球好像有点不一样。 三十年前,地球上出现了第一个异次元门,通向未知的异世界。 接触到异界的人会获得源力与异能。 不出意外,我获得了一个强力的异能:抽奖。 武功、神通、魔法、技能、神器、帝具、宠物……我都能抽出来。 而且没有CD,想多会儿抽就多会儿抽。 我本以为我可以很快打穿异界。 但是它竟然没有保底! (╯‵□′)
言情 连载 61万字