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十月底开的文:《我在汉朝搞基建[穿书]》

本文完结后接档文:《修真不如种红薯[穿书]》

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第31章 这货是什么毛病?

宣鸿羲挑了挑眉, 觉得接下来的训练应该挺严格,或者说是残酷的。

杭玉成不会让他好过,而越绍钧那个精神病大概希望他一天之内就达到目标。

他转头看向那个教练, 还没等他开口, 就看到教练赔笑说道:宣先生你好,鄙人姓于, 于和志。

宣鸿羲点了点头说道:课程是怎么安排的?

于和志个子很高,块头很大,但此时此刻他低头弯腰的活像是太后身边的老太监,轻声细语说道:这个课程可能严格了一点,您也知道, 虽然杭首席让严格一点,但这也是统帅的意思,我也没办法。

宣鸿羲点点头:我知道, 这件事情跟你没关系, 你也不用想太多,告诉我课程,然后告诉我训练地点。

于和志立刻说道:训练就在这里, 杭首席说会送来相应的器材到地下一层,避免您在路上耽误时间。

这倒是不错, 宣鸿羲也没提出有什么异议,不过因为器材还没来,就只能进行别的训练。

他也是没想到首先要做的居然是柔韧性的训练。

如果是以前的话,他倒是不畏惧,而他现在这具身体反正等这一天练完之后, 他觉得腿都要不是自己的了。

一直在旁边指导的于和志也有些咋舌,他不敢反抗杭玉成, 却也不敢真的把宣鸿羲往死里练,所以思来想去就觉得柔韧性训练是最容易看出效果的。

尤其是像宣鸿羲这样小时候没有训练,现在又已经成年身量定型,哪怕不下黑手恐怕都不容易坚持下来。

而于和志想的就是赶紧完成任务好离开,这个工作真的太不好干了。

万一这位吹个枕边风怎么办?这可是统帅养的小情人啊。

结果他万万没想到这位对自己是真的狠,就算疼的满头是汗也还在坚持,并且训练量比他制定的还要大。

到最后于和志都忍不住劝说道:宣先生不必太心急,统帅并没有规定进度,您这样容易伤身。

宣鸿羲顶着满头的汗没回答,他现在全凭一股毅力坚持,感觉一开口就要泄气的样子。

一旁的于和志看了之后都忍不住感慨,这人真不是一

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